云南气候宜人、风景多样，适合户外运动减肥，比如洱海骑行、苍山徒步、梯田健走等；当地饮食以新鲜蔬果、低脂菌菇和高蛋白昆虫为特色，热量低且营养丰富；加上多民族氛围轻松有趣，和搭子一起减肥不易枯燥，容易坚持！
