三亚减肥搭子-什么是“三亚减肥搭子”？具体怎么参与？

“三亚减肥搭子”指在三亚结伴减肥的伙伴，通常通过线上招募或本地社群组队，一起打卡运动（如海边跑步、瑜伽）、分享健康饮食，并互相监督。参与方式：可在社交平台搜索相关话题加入小组，或发起活动邀请同城好友，部分健身房/酒店也会推出短期减肥训练营项目。