社恐旅游搭子-社交恐惧的人在旅游时如何找到适合的搭子？

可以通过社交媒体或旅游论坛寻找志同道合的伙伴，提前通过文字交流了解对方的X 格和兴趣，选择一个X 格互补、能互相理解的搭子，这样在旅游过程中会减轻社恐带来的压力。