160减肥搭子-什么是“160减肥搭子”？****

“160减肥搭子”是一种减肥方式，具体是指每天摄入1600卡路里，搭配合适的运动，以帮助达到减肥目标。通过与他人共同参与，可以增加动力和坚持的可能性，形成互相鼓励的氛围。**