上海松江减肥搭子-在上海松江想找减肥搭子,有没有推荐的渠道或注意事项?

可以通过本地生活类App(如大众点评、小红书)搜索“松江减肥搭子”,加入健身社群或减肥打卡小组;线下可关注健身房、公园晨跑团等。建议提前沟通目标(如减重斤数、运动频率),选择饮食和运动习惯相近的伙伴,互相监督更易坚持。注意保护隐私,初次见面选择公共场所哦!在上海松江想找减肥搭子,有没有推荐的渠道或注意事项?