高考生聊天搭子-高考复习压力大，想找个“聊天搭子”互相鼓励，但又怕耽误时间，怎么办？

可以设定明确的边界，比如每天固定15分钟分享进度或烦恼，既能获得情绪支持，又不影响复习节奏。关键是找到同样需要疏导、能互相督促的伙伴，避免纯闲聊。记住，有效的陪伴是“并肩作战”，而不是彼此消耗。