退搭子-什么是“退搭子”，为什么现在这么流行？

“退搭子”指的是在某些社交关系中选择退出或减少与某些人之间的交往，尤其是在朋友圈、工作群体或者社交平台上的联系。它之所以流行，是因为现代人越来越注重自我空间和心理健康，希望通过减少不必要的人际互动来减轻压力，聚焦于更有意义、更积极的人际关系。