上海青浦减肥搭子-在上海青浦找"减肥搭子"有什么靠谱的渠道或建议吗?
可以尝试以下方式:
1.本地社群:加入青浦健身房的会员群、社区运动群(如微信/QQ),直接询问是否有减肥结伴需求;
2.社交平台:在小红书、豆瓣上海同城小组或Keep等App搜索"青浦减肥搭子",主动联系近期发帖的人;
3.线下活动:参与青浦体育中心、公园夜跑团等组织的免费健身活动,现场结识伙伴。
提醒:提前沟通目标(如减重斤数、运动频率),互相监督效果更好哦!
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3.线下活动:参与青浦体育中心、公园夜跑团等组织的免费健身活动,现场结识伙伴。
提醒:提前沟通目标(如减重斤数、运动频率),互相监督效果更好哦!